Занятия по скандинавской ходьбе

На базе Комплексного центра социального обслуживания населения Касторенского района проходят занятия по скандинавской ходьбе. Целью занятий является содействие восстановлению, реабилитации и приобщению граждан пожилого возраста к систематическим занятиям физкультурой на свежем воздухе.Занятия улучшают координацию движений, позволяют укрепить мышцы и суставы. Кроме того, упражнения на свежем воздухе способствуют закаливанию и снижают частоту простудных заболеваний, что очень важно в настоящее время. 

Расписание занятий: вторник и четверг 15.00-16.30 ч.

Место проведения: центральный стадион п. Касторное.

• 
• 
• 
• 
• 
•